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「巴萨传控大师课系列」第8课:提升2v1传接能力的训练项

发布在西甲 2021-09-09 15:59:24    作者:川渝蔡徐坤

巴萨青训学院出品,「传控大师课系列」训练8:2v1。

该训练项目简单易操作,适用于各个年龄段。既可以帮助教练组织热身或技术环节的训练,又可以成为队员单独加练或者足球爱好者自学的内容。

「巴萨传控大师课系列」第8课:提升2v1传接能力的训练项

基本设置

  • 年龄段: 8岁以上
  • 时 长: 15分钟
  • 人 数: 3人
  • 足 球: 2个
  • 标志桶 :4个
  • 分队背心: 3件
  • 场 区: 8m ×5m


示意图

「巴萨传控大师课系列」第8课:提升2v1传接能力的训练项


训练实战

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标签: 巴萨大师能力

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