伊布：可以说米兰已经回到了高水平；我希望能在米兰度过一生
日前伊布做客Rai3台的“Che tempo che fa”节目宣传自己的新书《肾上腺素》。他谈到了自己的未来等话题，并评价了一些球员和教练。
关于肾上腺素
“每天早上我都会感到疼痛，但我知道这种疼痛的原因。我习惯了痛苦，并将它转化为能量以实现我的目标。我在职业生涯中经历了很多，唯一能让我克服困难的东西就是肾上腺素。”
谈儿时的自己
“小时候我更不羁，今天的我更成熟。以前我很好动，爸爸妈妈试图控制我，但这并不容易。我的儿子文森特和加图索很像，也有着类似的侵略性。”
欧冠即将对阵利物浦
“我们必须用肾上腺素来得到我们想要的，这就是米兰的转变。但没有什么是可以预测的，也不能靠运气。我从不迷信，我比这些更强大。”
米兰的变化
“我们只需要做好自己的工作，相信自己。米兰的变化不仅仅是因为我，我们可以说米兰已经回到了高水平，这是必须的。”
伊布带来了魔力
“永远如此。”
自己的状态
“我和保罗-马尔蒂尼一起踢过球，现在和他的儿子一起踢。让我们看看我是否能和丹尼尔-马尔蒂尼的儿子一起踢球……（笑）。有了肾上腺素，这是可能的……。我体重一百公斤，脂肪只占百分之八，我非常灵活。”
未来还会踢多久
“合同总有一天会到期的，但我想尽可能久地踢球，不想留下任何遗憾。我希望能在米兰度过一生。目标当然是再次赢得意甲冠军。害怕停下来吗？我不知道等待我的是什么，我还没有准备好迎接生命的这一章，我仍然很害怕（不踢球了）。但好的方面是，这会让我付出更多。我肯定不会成为一个电视评论员，退役之后还想吸引关注才会这么做。”
关于球场内的种族主义
“我们需要做一些有用的事情来改变这些人的态度。”
朋友和冠军球员（主持人展示了很多照片）
（巴斯滕）“他让我陷入困境，在阿贾克斯时，人们把我比作他，压力太大了。”
（罗纳尔多）“史上最强的（球员），我什么都想模仿他，但我没有他的速度。”
（穆里尼奥）“特别的一个，一位伟大的朋友，一位伟大的教练，他让我在球场内外都得到了成长。”
（安切洛蒂）“一个伟大的人。当他离开巴黎圣日耳曼时，我打电话给他，他说：不要再叫我教练了，现在我只是你的朋友。”
（拉伊奥拉）“他就是一切，朋友、经纪人、父亲，他总是在我身边，我可以因为任何事情打电话给他，他不仅仅是家人那么简单。”
（伊布的孩子马克西米利安和文森特）“我的忍者们，他们是我的一切。”
伊布在10月度过了自己的40岁生日，他本赛季已经代表米兰出场了12次，打入6球，助攻1次。他的新自传《肾上腺素》由《米兰体育报》的路易吉-加兰多 (Luigi Garlando) 撰写、开罗出版社出版，并开始在瑞典媒体连载，书中分享了很多他职业生涯的趣事。
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