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人物志贾莱特阿伦：低调实用的大个子有望第一次入选全明星

发布在NBA 2022-01-13 19:48:37 作者：詹姆斯的究极迷弟

（译者注：本文作者为体育画报Michael Pina，文中内容不代表译者观点。）

贾莱特-阿伦虽然是一位沉默寡言的大个子球员，但他在克利夫兰的比赛表现已经达到了全明星级水平。

直到圣诞节，骑士中锋贾莱特-阿伦才开始想象他的第一次全明星之旅。之前他从未想过。本赛季开始之前，全明星这个目标对阿伦来说是想都不敢想的。

在四年职业生涯里，阿伦都在干些费力不讨好的活—篮下跑动、接球然后投篮—作为一个进攻受限的中锋，他的贡献根本与球星不沾边。但本赛季迄今为止，他在联盟最令人惊喜的球队中表现的非常出色。在12月25日球迷投票正式开始时，23岁一贯谦虚的阿伦不得不面对自己的进步。

“我所有的家人不停告诉我，‘我会投票给你。我会为你投所有的票。’”阿伦说道，”我当时想，‘哦，好吧，我身边有一小部分人投票给了全明星！这让我有点生气，但后来我就兴奋了。’”

1月6日，NBA官方公布了第一轮球迷投票结果。在联盟东部的前场球员中，贾莱特-阿伦紧随凯文-杜兰特、扬尼斯-阿德托昆博、乔尔-恩比德、杰森-塔图姆和吉米-巴特勒之后。阿伦是通过刷推特了解到了投票结果。他没想到会自己的名字会出现在榜单上，更没想到他会得到那么多的选票。

骑士队的胜率东部领先，但是作为一名高效的球队主力，阿伦却是逐渐被忽视和低估。他在他的位置上表现的非常优秀，他不做没有实际意义事情（投三分，控球，使用率20%以上）。在东部，他一直是第二好的大个子球员，也是年度进步最快球员和最佳防守球员的新晋候选人。就像在克利夫兰一样，他应该得到全明星的认可。

阿伦的篮板数、效率值、真实投篮命中率（他在整个联盟中排名第二）和胜利贡献值（在联盟中排名第四）都队内领先。去年他在预估正负值中获得第107名，而现在他总体排名第八。当他在场上时，骑士队拥有NBA第二好的防守，很重要一部分原因是他们的首发中锋比以往任何时候都更加灵活和强壮。名噪一时的新秀埃文-莫布里当然有帮助，当被问及他自己在篮下防守方面的进步时，阿伦立刻喊出他的队友的名字：“我不是埃文-莫布里。那个家伙是独一无二的。”

当阿伦在场时，对手在篮下命中率只有区区的56.2%，比联盟最差的雷霆队低2.4%。再说一个更具体的，当阿伦在三秒区时，对手在篮下的投篮命中率仅为50.3%，在三秒区至少防守100次投篮的89名球员中排名第七。

他场均得到17分并且两分球命中率为71.8%，这也是联盟领先的，同时比上赛季的63.1%还要高。在NBA历史上，从来没有一名球员在场均出手10次及以上的情况下，还有至少70%的投篮命中率。阿伦可能是第一个。“每个人都会说：‘他就会扣篮和上篮。’ 但是，嘿，我命中了其中的70%，”他说，“这说起来容易做起来难。”

阿伦能取得这样的成绩很大程度上要归功于他与达柳斯-加兰德的新兴挡拆组合。当讨论阿伦的进步时，作为一名令人耀眼的组织核心，加兰德的成长是不容忽视。当被问及进步最快球员时，阿伦立刻为他的控球后卫拉票，他认为加兰德更应该入选。这对组合有着天生的化学反应。除了特雷-杨和约翰-科林斯/克林特-卡佩拉之外，他们在篮下助攻的次数比联盟中其他任何组合都多。

“有时候你只是和你的控球后卫一起进入比赛节奏，当你开始训练时，你就能读懂彼此的动作意图，”阿伦说，“平时训练时，我们在练习挡拆的时候有很多的战术。即便我们在训练时只是随便玩玩，我觉得也会建立一种默契。”

在比赛期间，阿伦会与加兰德保持不断的交流沟通，调整角度，询问他是否应该挡的更久点，还是快速绕开。

除了培养这种默契外，阿伦最重要的赛季前的目标是成为一名更好的领袖，尽管他说话轻声细语。这意味着他的身体要为更长时间兴奋状态做好准备；保持兴奋影响其他人。

在休赛期，他用之前没用过的方式来锻炼自己的身体。因为阿伦想要在外线换防时脚步移动更快（他知道骑士队今年会换防更多）。

阿伦在休赛期的训练中增加了冲刺训练。他虽然讨厌它们，但是他知道要达到更高的水平，这些是必需的。一项特殊的练习场景在他的脑海中浮现。“所有大个子都知道这种训练。”他笑着说。他从半场开始，跑到底线，跑回三分线，回到底线，然后跑到球场的另一端，在那里他一次又一次地重复同样的动作。“我会不断地来回冲刺，只是想模拟一个真实的比赛状态。”他说。

阿伦也致力于低位移动、背身单打。他很擅长用双手完成投篮，并且已经练出灵活的脚步和先进的反击技术，这使得在禁区内给他喂饼成为一个不错的选择。（根据 Synergy Sports 的数据，在所有完成至少70次背身单打的球员中，他的效率排名第二，仅次于马库斯-莫里斯。紧随阿伦之后的是勒布朗-詹姆斯、凯文-杜兰特和吉米-巴特勒）。

阿伦曾怀疑自己的努力工作是否会取得成功，但现在他把它作为自己比赛的一部分，这让他变得更好。“老实说，我们进入本赛季，教练（J.B. Bickerstaff）总是说会有很多背身单打的机会。我想：‘好吧，好吧。’你知道，我们现在是2022年了。我的整个NBA生涯中所熟悉的比赛就是打挡拆的比赛，”阿伦说，“可能每隔一场比赛打成一个挡拆，我就会很高兴的。”

“但随着这一年的进步，我每场比赛的得分越来越多，现在得分开始成为我进攻的一部分。”

阿伦在攻防两端的成长让克利夫兰骑士队重新设定了对他期望。一支因为买入劳里-马尔卡宁而被嘲笑的球队，随后他们给了阿伦一份5年价值1亿美元的续约合同……接着莫布里以第三顺位被选中。“你看到了所有这些迷因……整个联盟都在嘲笑我们。这就像说，‘好吧，但我们可以解决这个问题。’”阿伦说。

当他第一次签下这份合同时，阿伦觉得他必须比以往任何时候都更加努力地打球，来证明他配得上这份合同。他不知道他有没有压力。“我需要做更多吗？”阿伦问自己。但现在他意识到，做最好的自己已经绰绰有余：“我得到这份合同是有原因的。我依旧可以成为最好的贾莱特-阿伦，你知道吗？”

五个月后，阿伦可能成为一名全明星，即时阿伦是最后一个意识到它会成真的人。

作者：Michael Pina

编译：诗意

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